mercoledì 27 gennaio 2010

The Five Ways to Well-being

Cosa può rendere la nostra vita migliore? in UK la risposta a questa domanda non è lasciata al caso o alla singola interpretazione di ognuno di noi. Nel 2008 il governo ha commissionato una ricerca a nef (the new economy foundation, mica pizza e fichi come direbbe elisa....) per scoprire la ricetta dello starbene.
Beh, loro ci sono riusciti. Dopo aver consultato il lavoro di 400 scienziati, psicologi etc...in tutto il mondo, hanno stilato la lista dei 5 fattori chiave:
1. Connect (fai amicizie, conoscenze, contatti...)
2. Be active (fai sport, corse, passeggiate, movimento insomma)
3. Take notice (accorgiti del mondo e i suoi cambiamenti, le stagioni, la gente...)
4. Keep learning (un corso, una vecchia passione, mantieni viva la curiosità e l'interesse)
5. Give (qualcosa di bello ad un amico, un sorriso, fai volontariato...)
Banale? Forse no, se pensiamo che l'obiettivo della ricerca non è limitato al livello personale, ma che il compito di nef era anche quello di trasformare i 5 consigli in policy, ovvero in azioni politiche o direzioni politiche vere e proprie per il governo. Insomma, queste dovrebbero essere le linee guida per scelte e progetti politici rilevanti, per una nuova economia che non abbia come termometro il denaro ma la felicità (o almeno lo starbene!).

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